2009-08-16から1日間の記事一覧
「愚者は経験に学び」とは言うが、学ばないより学ぶ方が良いというものだ。 水分の確保に「スポーツドリンク」を用いる 今回はペットボトルに水道水を詰めて臨んだが、途中で気力減退の極みに陥った。発汗と共に失われるナトリウム等を補充するのにはスポー…
「愚者は経験に学び」とは言うが、学ばないより学ぶ方が良いというものだ。 水分の確保に「スポーツドリンク」を用いる 今回はペットボトルに水道水を詰めて臨んだが、途中で気力減退の極みに陥った。発汗と共に失われるナトリウム等を補充するのにはスポー…